Une subluxation de la hanche est inconfortable et souvent douloureuse. La blessure survient lorsque l'articulation de la hanche est partiellement luxée mais pas complètement déconnectée. Le fémur est connecté à l'articulation de la hanche, et le problème est fréquent chez les personnes ayant une arthroplastie de la hanche ou de nombreuses années d'usure de la hanche. Elle peut cependant également survenir chez les nourrissons et les populations plus jeunes.
La subluxation de la hanche est traitée par des étirements, des programmes de physiothérapie ou un professionnel capable de remettre l'os de la cuisse dans la cavité de la hanche.
La hanche a un socket qui reçoit la tête de la cuisse OS. La prise permet à l'os de tourner, permettant à vos hanches et vos cuisses de bouger normalement. Toute la fonction de la connexion alvéole à os est de nature mécanique.
La tête de l'os de la cuisse est parfaitement adaptée à l'alvéole. Si cette tête est complètement retirée de la douille, la mobilité et la fonction de la hanche sont perdues. Lorsque la tête est partiellement retirée, la hanche et la jambe fonctionnent toujours, mais elles perdent cette connexion complète pour une mobilité normale. Cela crée la subluxation de la hanche qui provoque une série de symptômes négatifs.
L'articulation de la hanche est une connexion majeure et la subluxation n'est pas un problème isolé uniquement à la hanche elle-même. Lorsqu'une subluxation de la hanche se produit, elle affecte les principaux groupes musculaires , et la douleur et l'inconfort peuvent atteindre la bas du dos et colonne vertébrale . Cela devient finalement un problème d'alignement qui peut mettre votre corps mal à l'aise, alors faites attention aux signes de luxation de la hanche pour travailler sur une solution immédiate.
En savoir plus: Étirements d'alignement de la hanche
La luxation partielle de l'os de l'articulation peut se produire de plusieurs manières différentes causes. La balle sur l'os de la cuisse a un ajustement parfait pour Le joint. Si l'articulation ou la balle subit suffisamment d'usure pour perdre cette connexion parfaite, une subluxation devient plus susceptible de se produire.
Un traumatisme majeur peut également provoquer la séparation des os de la hanche et de la cuisse. Si l'os de la jambe et la hanche sont tirés dans des directions opposées avec suffisamment de force, ils peuvent se séparer partiellement ou complètement. Par exemple, un accident de voiture ou un autre événement traumatique impliquant une force extrême sur la hanche et la cuisse peut provoquer la subluxation.
Repousser les limites de l'étirement peut également conduire à une subluxation de la hanche. Les étirements répétitifs au-delà des limites naturelles de votre corps peuvent entraîner lentement la hanche dans une position partiellement luxée. Cela se produit dans le yoga et l'athlétisme comme la gymnastique et la danse où les étirements excessifs et la pression exercée sur l'articulation sont de nature répétitive.
Selon le Ehlers Danlos Society , proprioception avec facultés affaiblies est également une cause de subluxation, non juste dans la hanche mais aussi dans d'autres articulations majeures. Le corps, comme un mauvais capteur dans un véhicule qui affecte le timing et la reconnaissance du mouvement, ne peut pas reconnaître le bon mouvement des articulations.
Il est peu probable que la proprioception altérée affecte uniquement la hanche. Lorsque le corps ne détecte pas correctement les placements articulaires et les mouvements, chaque articulation est un candidat potentiel à la subluxation, créant un problème qui nécessite un traitement spécialisé.
Enfin, la subluxation de la hanche peut se produire car le tissu conjonctif et les ligaments autour de la hanche ne sont pas serrés. Cela peut se produire lors d'un étirement extrême, mais cela peut également se produire simplement avec le temps. L'usure des ligaments autour de la hanche fait souvent partie d'une hanche vieillissante.
La douleur dans la région de la hanche peut toucher le muscle de la cuisse, le muscle fessier ou les ischio-jambiers . Les tensions musculaires dans l'un de ces groupes peuvent provoquer un inconfort dans la hanche.
Surtout chez les athlètes, un point commun pour les blessures est le fléchisseur de la hanche. Lorsqu'il est tendu, le fléchisseur de la hanche provoque une douleur et un inconfort dans la région générale de la hanche, qui est souvent aiguë. Une subluxation de la hanche affecte une zone plus large et l'inconfort est généralisé.