Quels aliments manger pour l'inflammation de la pleurésie

Par Harvey Richard | mars 19, 2019

L'inflammation de la pleurésie est une inflammation de la membrane autour des poumons, appelée la plèvre. Cette membrane a deux couches d'épaisseur et tapisse la cavité thoracique, protégeant ainsi les poumons. Chez les individus en bonne santé, il y a une épaisse couche de liquide entre les deux plèvres. Dans la pleurésie, cependant, ces deux couches deviennent enflammées; en cas de pleurésie humide, ils se remplissent de liquide qui peut s'infecter. De bons choix alimentaires peuvent accompagner des médicaments pour aider le corps à combattre cette maladie.

Haricots verts frits avec des boulettes de viande de poulet et de l'ail style asiatique
      Mélanger les haricots verts frits avec le poulet.     
Crédit d'image: Elena_Danileiko / iStock / Getty Images       

Aliments pour l'inflammation

La pleurésie est une maladie d'infection, et Harvard Medical School fait certaines recommandations pour faire face à l'inflammation. Évitez les huiles saturées et trans en faveur de l'huile d'olive. Consommez moins de glucides raffinés, comme le pain blanc, le riz blanc, les frites et le soda et mangez plutôt des produits à grains entiers. Les fruits et légumes devraient être une composante importante de l'alimentation car ils agissent comme des agents anti-inflammatoires comme le font les noix. Une consommation modérée d'alcool, définie comme un verre par jour, éteint également l'inflammation. Enfin, le cacao et le chocolat noir sont également bénéfiques, mais uniquement s'ils sont faibles en sucre et en matières grasses.

Aliments pour l'inflammation de la pleurésie

L'inflammation de la pleurésie ne dure généralement qu'entre une semaine et 10 jours et est pas une maladie chronique et récurrente. Les aliments qui combattent l'inflammation peuvent raccourcir le temps de guérison, mais comme la maladie est courte, le régime alimentaire n'est pas aussi important que de suivre les ordres du médecin quant aux médicaments et aux procédures médicales. Comme pour toute maladie ou condition, il est important de discuter des choix alimentaires avec un médecin, car il peut y avoir des interactions médicamenteuses. En fin de compte, manger une alimentation bien équilibrée et consommer des quantités adéquates de liquides - au moins huit 8 oz. tasses d'eau par jour - seront bénéfiques, que l'on souffre ou non de cette maladie. Les liquides sont particulièrement bénéfiques pour l'inflammation de la pleurésie, car les liquides gardent les passages d'air humides et aident à éliminer les germes et les irritants.

Causes de pleurésie

La pleurésie peut être causée de deux manières différentes. Elle peut commencer par un germe se fixant directement sur la plèvre en raison d'une blessure ou d'une croissance ou lorsque des germes d'une autre maladie thoracique atteignent la plèvre. Les maladies qui peuvent se propager pour infecter la plèvre comprennent la pneumonie, la tuberculose, les abcès pulmonaires, une tumeur pulmonaire ou toute autre maladie qui affecte la poitrine. Par conséquent, le régime alimentaire ne joue pas un rôle de premier plan pour contracter ou guérir cette maladie.

Changements de style de vie

Une alimentation saine est vitale pour maintenir la santé globale, mais pour traiter et guérir l'inflammation des une pleurésie, des médicaments sur ordonnance et éventuellement un drainage liquidien sont tous deux nécessaires. Il existe d'autres moyens de soulager et de traiter les symptômes de la pleurésie. Plusieurs changements de style de vie peuvent également aider à soulager les symptômes de la maladie, selon la clinique Mayo. Allongez-vous sur le côté qui ressent de la douleur, ce qui peut aider à atténuer la douleur. Prenez des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène pour soulager la douleur et l'inflammation. Essayez de vous reposer autant que possible et n’en faites pas trop lorsque les symptômes commencent à diminuer.