Comment réparer des muscles déchirés dans l'abdomen

Par Travis Thomas | août 02, 2019

Les tensions musculaires sévères dans lesquelles les muscles abdominaux se déchirent - partiellement ou complètement - ne font pas rire. En fait, rire quand vous avez un muscle abdominal déchiré est très douloureux , tout comme la toux, la position assise ou debout et la respiration profonde. Les muscles abdominaux déchirés nécessitent un traitement médical, y compris éventuellement une intervention chirurgicale.

Jeune jolie femme yogi en posture de Savasana, fond de grenier blanc
      Les muscles abdominaux déchirés mettent au moins deux mois à guérir.     
Crédit d'image: fizkes / iStock / GettyImages       

Astuce

Les muscles abdominaux déchirés peuvent guérir avec des exercices de repos et de rééducation, et ils peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

Qu'est-ce qu'un muscle abdominal déchiré?

Une tension musculaire abdominale se produit lorsque le muscle < a href = "https://www.summitmedicalgroup.com/library/adult_health/sma_abdominal_muscle_strain/" target = "_ blank" rel = "nofollow"> les fibres deviennent trop tendues , parfois au point de se déchirer. En règle générale, la cause est une blessure aiguë, telle qu'un mouvement de torsion soudain, ramasser un objet lourd ou exercer trop intensément . De plus, une sous-utilisation, due à un mode de vie sédentaire, puis une surutilisation peuvent affaiblir les fibres musculaires, les laissant plus sujettes aux tensions.

Les souches musculaires sont classés en fonction de leurs symptômes et de leur gravité:

Les souches de grade I sont des blessures légères causées par un étirement excessif de quelques fibres musculaires. Cela peut provoquer de la douleur, de la sensibilité et un gonflement, mais rien de grave. Les souches de grade I peuvent généralement être traitées à domicile et ne nécessitent pas de soins médicaux.

Les souches de grade II sont modérées, affectant davantage de fibres musculaires qui peuvent être trop tendues ou partiellement déchirées. Ils causeront plus de douleur, de sensibilité et de gonflement, et ils peuvent également provoquer une faiblesse musculaire. Un médecin vous fournira un diagnostic et un protocole de traitement.

Les souches de grade III sont sévères et impliquent une déchirure complète du muscle. La douleur et l'enflure peuvent être sévères et il peut y avoir une perte complète de fonction. Les souches de grade III nécessitent généralement une immobilisation ou une intervention chirurgicale.

Visitez votre médecin

Si votre douleur est modérée à sévère et que vous ressentez une faiblesse musculaire et un gonflement important, vous devriez consulter votre médecin dès que possible. Elle vous posera des questions sur vos symptômes et sur ce qui s'est passé lorsque la tension s'est produite. Elle vous demandera probablement si vous avez entendu un bruit sec au moment de la blessure - le son de la séparation des tissus musculaires.

Elle peut vous demander de faire un test physique, comme une situation, pour évaluer la fonction musculaire. Selon ces premiers résultats, elle pourrait commander des tests supplémentaires tels que les rayons X et l'imagerie par résonance magnétique (IRM). Si votre médecin détermine que votre muscle abdominal est déchiré, il peut vous référer à un spécialiste en orthopédie. Certaines déchirures musculaires graves peuvent être guéries en les immobilisant dans un corset ou un plâtre; pour d'autres larmes, l'orthopédiste peut recommander une intervention chirurgicale.

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