Comment faire progresser votre alimentation après une obstruction de l'intestin grêle

Pendant obstruction de l'intestin grêle , le flux normal du contenu du système digestif est complètement ou partiellement bloqué. La plupart des blocages disparaissent une fois que l'intestin grêle a eu le temps de se reposer. Une sonde nasogastrique peut être insérée par le nez et dans l'estomac pour éliminer le liquide. Pendant cette période, manger et boire sont interdits et les liquides sont administrés par voie intraveineuse. Lorsque le blocage est éliminé, vous pouvez commencer à suivre un régime de blocage intestinal composé d'aliments faciles à digérer.

Une fois que vous 'est capable d'avoir une selle, le tube nasogastrique sera retiré pour vous permettre de manger et de boire. Vous recevrez probablement d'abord des gorgées de liquides clairs pour voir si vous pouvez le tolérer. Si vous le pouvez, vous passerez à un régime d'obstruction complète de l'intestin liquide et vous y resterez pendant un jour ou deux. Un régime liquide exercera moins de pression sur l'intestin afin qu'il puisse continuer à guérir tout en vous procurant une nutrition cruciale.

Avec un régime liquide complet, vous pouvez continuer à boire des liquides clairs et vous pouvez ajouter :

• Jus et nectars de fruits et légumes
  
• Produits laitiers, y compris le lait de vache, le riz, le soja et les amandes; Babeurre; milkshakes; yaourt glacé; pudding; crème glacée lisse; et yaourt sans fruits
  
• Céréales cuites et raffinées, y compris farine, crème de riz et crème de blé
  
• Beurre et huile
  
• Gélatine et sucettes glacées aux fruits sans fruits, sucre et miel
  
• Bouillons, soupe aux tomates et soupes à la crème
  
• Boissons nutritionnelles formulées.
• Thé et café

Évitez tout ce qui nécessite une mastication et tout ce qui contient des fibres. Les fibres sont difficiles à digérer et mettent trop de pression sur votre système digestif. Bien que l'objectif principal soit maintenant de guérir vos intestins, ce qui signifie parfois manger tout ce que votre système tolérera, c'est une bonne idée de s'en tenir à des options liquides plus saines telles que les jus de fruits et de légumes; produits laitiers non sucrés; boissons nutritionnelles formulées; céréales raffinées; et les soupes tendues riches en nutriments et faibles en sodium.

Vous serez probablement toujours à l'hôpital pendant que vous êtes en pleine régime liquide, donc vos repas seront conçus pour vous. Un plan de repas quotidien typique peut inclure une variété d'aliments à faible teneur en fibres:

• Petit déjeuner: Jus de fruits, café ou thé, crème de blé au lait, poires en purée
  
• Déjeuner: Soupe de tomate filtrée, lait, jus de fruits, Popsicle
  
• Snack: Boisson nutritive
  
• Dîner: Crème filtrée de soupe de légumes, pêches en purée, Popsicle
  

En savoir plus: Liste des aliments riches en fibres solubles

Si vous tolérez le alimentation liquide complète et vous pourrez passer à des aliments solides. Cependant, vous devez toujours continuer à manger des aliments faciles à digérer et pauvres en fibres. Typiquement, un régime pauvre en fibres contient moins de 10 à 15 grammes de fibres par jour. Votre médecin vous dira dans quelle mesure vous avez besoin de limiter vos fibres et combien de temps vous continuerez à suivre ce régime.

Quelques conseils facilitent le suivi de ce régime:

• Lisez les étiquettes pour choisir des aliments pauvres en fibres.
• Faites bien cuire vos aliments.
  
• Mâchez complètement vos aliments avant d'avaler.
  
• Évitez les aliments fibreux ou filandreux, y compris la viande croustillante.
  
• Si les aliments ne sont pas bien tolérés, essayez de les réduire en purée.
  

Il y a une longue liste d'aliments à éviter dans un régime pauvre en fibres, et les principales catégories comprennent:

• Son (blé, riz et maïs).
  
• Peaux de fruits et légumes.
  
• Noix et graines.
  
• Aliments à grains entiers.
  

Ces aliments sont riches en fibres insolubles, le type de fibres qui se déplace dans votre système digestif relativement intact et donne du volume à vos selles. Bien que cela soit sain dans votre alimentation régulière, cela met trop de pression sur vos intestins pendant que vous récupérez.

Tant que vous respectez les principales directives concernant les aliments ne pas manger, vous pouvez manger tout ce que votre système digestif tolérera.

Petit-déjeuner:

• Pain grillé blanc ou muffin anglais au beurre
  
• Oeuf brouillé
  
• Smoothie pêche et banane
  

Déjeuner:

• Poitrine de poulet
  
• Soupe aux tomates
  
• Fruits en conserve sans sucre ajouté
  

Dîner:

• Poisson blanc bien cuit
  
• Patate douce
  
• Courgettes, carottes et chou-fleur bien cuits
  

Tenez-vous-en au régime pauvre en fibres jusqu'à ce que vous soyez guéri et que le médecin vous donne le feu vert pour ajouter plus d'aliments riches en fibres à votre alimentation. En fin de compte, vous voulez obtenir quotidiennement quantité recommandée de fibres , soit 38 grammes pour les hommes et 25 grammes pour les femmes. Un régime riche en fibres peut aide à prévenir une autre occlusion intestinale à l'avenir.

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