Ce qu'il faut savoir sur la glycémie normale chez les femmes

Si vous êtes à risque de diabète, vous vous demandez peut-être quel la plage de glycémie normale pour les femmes est. Cependant, la réponse à cette question peut varier d'un test à l'autre.

Tout d'abord, gardez à l'esprit que le sucre (glucose) n'est pas le méchant que certaines personnes prétendent être — il joue un rôle crucial dans le bon fonctionnement de votre corps. Vos cellules ont besoin de glucose pour les fonctions essentielles du corps, telles que le maintien de votre cœur et le pompage de vos muscles. Vous obtenez du glucose à partir des glucides que vous mangez. Mais lorsque les taux de sucre dans le sang sont trop élevés, cela peut endommager les petits et les gros vaisseaux sanguins ainsi que les nerfs , ce qui peut à son tour causer des problèmes cardiaques, rénaux et oculaires.

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Le glucose (ou sucre) dans votre sang est mesuré en mg/dL (ou milligrammes par décilitre). Deux heures après avoir mangé un repas, la glycémie normale est inférieure à 140 mg/dL. Cela est vrai quel que soit ce que vous avez mangé.

Les prestataires de soins de santé peuvent utiliser une variété de tests de laboratoire pour vérifier taux de sucre dans le sang et déterminer si une femme est diabétique. Certains de ces tests nécessitent un jeûne de 8 heures avant la prise de sang. Des taux de glycémie trop élevés suggèrent une production d'insuline insuffisante, une sensibilité à l'insuline réduite ou une combinaison des deux, et pourraient signifier que vous souffrez de diabète.

Glycémie à jeun

Le test le plus courant pour la glycémie est le test de glycémie à jeun ou de glycémie (FBG). Pour une lecture précise, il est nécessaire de jeûner au moins 8 heures au préalable, selon le NOUS Bibliothèque nationale de médecine. Pour ce test, une plage de glycémie normale pour les femmes se situe entre 70 et 99 mg/dL, la même que celle des hommes.

Une femme avec une glycémie à jeun de 100 à 125 mg/dL peut avoir une condition connue sous le nom de glycémie à jeun altérée ou prédiabète, ce qui peut augmenter votre risque de développer un diabète de type 2. Une glycémie à jeun de 126 mg/dL ou plus peut indiquer que vous souffrez de diabète.

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Test de tolérance au glucose oral

Les prestataires de soins de santé peuvent également évaluer la capacité de votre corps à métaboliser le sucre avec un test de tolérance au glucose par voie orale (OGTT). Pendant ce test, vous jeûnerez pendant 8 heures avant de donner un échantillon de sang à votre médecin. Ensuite, vous boirez un liquide sucré au cours des prochaines heures, pendant lesquelles votre sang sera prélevé toutes les 30 à 60 minutes, selon le US Bibliothèque nationale de médecine.

Des résultats entre 140 et 199 mg/dL peuvent indiquer qu'une femme peut avoir un prédiabète ou une intolérance au glucose. Une glycémie supérieure à 200 mg/dL suggère que vous pourriez être diabétique. Un résultat normal pour la glycémie chez les femmes est inférieur à 140 mg/dL.

Test A1C

Si vous avez fait un test de glycémie à jeun et avez constaté que vos chiffres étaient élevés, votre médecin peut vous recommander un test A1C, explique Erin Palinski-Wade, RD, CDE, auteur de Régime diabétique de 2 jours. Un test A1C est un test sanguin qui montre la glycémie moyenne d'une personne sur une période de 3 mois, selon le US Bibliothèque nationale de médecine.

"L'A1C vous donne vraiment une idée de ce qui s'est passé 24 heures sur 24 au cours des 3 derniers mois et vous donne une image plus claire si une personne est à un risque important de diabète ou en souffre déjà », explique Palinski-Wade. Un niveau d'A1C normal est inférieur à 5,7 % ; si vos résultats sont de 5,7 à 6,4 pour cent, vous avez un prédiabète ; s'ils sont de 6,5% ou plus, vous pouvez être diabétique.

En ce qui concerne les tests de diabète, un résultat de test anormal n'est pas considéré comme définitif. Si l'un de ces tests montre des résultats au-dessus de la plage normale pour les femmes, attendez-vous à ce que votre médecin demande un deuxième test - soit une répétition de celui vous avez déjà passé ou un autre des tests de diagnostic.

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Chaque femme et homme adulte de plus de 45 ans devrait dépisté pour le diabète tous les 3 ans, selon les US Bibliothèque nationale de médecine.

Si vous présentez des facteurs de risque de diabète, ou si vous souffrez de prédiabète ou de symptômes indiquant que vous pourriez avoir une glycémie élevée, comme une soif accrue, des mictions fréquentes, une vision floue ou perte de poids inexpliquée - vous voudrez peut-être subir un dépistage plus tôt (ou plus souvent). Avec l'âge, les facteurs de risque courants du diabète, selon le Les normes de soins 2019 de l'American Diabetes Association comprennent :

• Antécédents familiaux : votre risque est plus élevé si vous avez un parent au premier degré (comme un parent, un frère ou un enfant) atteint de diabète.
• Race et origine ethnique : les Afro-Américains, les Latino-Américains, les Amérindiens, les Américains d'origine asiatique et les insulaires du Pacifique courent un risque plus élevé de diabète.
• Conditions de santé : si vous avez des antécédents de maladie cardiovasculaire ou d'hypertension, ou si vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques, vous avez une probabilité plus élevée de diagnostic de diabète. De faibles taux de cholestérol HDL ou des taux élevés de triglycérides sont également un facteur de risque.
• Obésité : être en surpoids ou obèse est un facteur de risque de diabète.

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