Comment perdre un double menton rapidement

Si vous en avez assez de voir une peau supplémentaire sous votre menton, vous vous demandez peut-être si un double menton peut donner des résultats rapides. Malheureusement, à moins d'une intervention chirurgicale, perdre un double menton rapide n'est pas un objectif réaliste. Cela dit, vous pouvez prendre certaines mesures pour modifier l'apparence de votre menton.

La graisse du menton, ou graisse sous-mentale, est le double -pliez la graisse et la peau sous votre menton. Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pouvez avoir cet excès de graisse, y compris des facteurs héréditaires et un surpoids, selon Johns Hopkins Medicine .

Quelle que soit la raison de votre menton double ou triple, une option de retrait est la chirurgie. Les chirurgiens esthétiques peuvent effectuer une intervention chirurgicale de lifting du cou pour enlever l'excès de peau ou resserrer les muscles du cou lâches. Le American Board of Cosmetic Surgery note que le temps de récupération de ces procédures est généralement de deux semaines, avec quelques effets secondaires résiduels de quelques mois.

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Si vous êtes plus jeune et avez une bonne élasticité de la peau, certains experts recommanderont la liposuccion pour éliminer l'excès de graisse et améliorer l'apparence d'un menton double ou triple. Comme il s'agit d'une procédure relativement rapide, la plupart des gens retournent au travail dans la semaine et reprennent leurs activités régulières après deux semaines.

Bien qu'il ne s'agisse pas d'une procédure rapide, un nouvel agent injectable conçu spécialement pour éliminer les graisses gagne en popularité parmi les personnes qui cherchent à se défaire de leur double menton. Kybella, qui est le nom du fabricant de l'acide désoxycholique, a obtenu le feu vert du US Food and Drug Administration en avril 2015 pour le traitement des graisses modérées à sévères sous le menton.

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Si vous cherchez une méthode moins invasive pour changer l'apparence de votre le menton, envisagez de perdre du poids et essayez un double menton pour exercer les muscles faciaux. Bien que ce ne soit pas une solution rapide, ni même un moyen garanti de débarrasser votre menton des couches supplémentaires, tonifier la zone peut conduire à une peau plus ferme.

Le American Association of Retired Persons (AARP) recommande de pratiquer l'aérobic du visage et le yoga du visage au moins cinq jours par semaine pendant une période de trois mois afin de voir changements notables. Alors que Harvard Health Publishing cite un manque d'études scientifiques rigoureuses qui vérifient l'affirmation selon laquelle les exercices pour le visage et l'entraînement au double menton sont effectivement efficaces, mais ils soulignent que l'exercice du visage pourrait produire certains avantages, notamment l'amélioration du tonus musculaire et la lutte contre la perte de graisse liée à la gravité .

Si votre double menton est la conséquence d'un excès de poids, un modifiez votre alimentation et la routine d'exercice peut aider à éliminer une partie de la graisse. Cela dit, visez une perte de poids lente, régulière et permanente.

La perte et la prise de poids répétées peuvent entraîner une peau à s'étirer et se desserrent, ce qui peut donner l'apparence d'un excès de graisse sous le menton. Dans cet esprit, perdre de 1 à 2 livres par semaine est le montant que de nombreux experts, y compris la Mayo Clinic , je le recommande fréquemment.